İlişkilerde /evlilikte duygusal bağ hissi çifti bir arada ve ilişkiyi sıcak tutan bir yakıttır. Çiftler, partnerlerinin duygularını anlayabileceği hissine sahip olmak isterler. Bu hissi kaybetmek ilişkinin sarsılmasına ve bitmesine yol açabilir.

Duygusal bağ hissini kaybetmemek için; incindiğinizde, öfkelendiğinizde, mutlu olduğunuzda birbirinizin bunu bilmesine izin verin, bu duygulara duyarlı olun. Tutkunuzu ancak bu şekilde canlı tutabilirsiniz.

Hiçbir durumun, olayın, kişinin gerçeğini tam olarak bilemeyiz. Sadece kendi durduğumuz açıdan görünen bölümünü dikkate alabiliriz. Bu gerçeklikten, her seferinde biraz daha fazlasını yakalayabilmek için, durduğumuz açıyı değiştirmeyi öğrenebiliriz. Gördüklerimiz, hissettiklerimiz partnerimizi anlamamızı sağlarken, zamanla ortak noktalardan aynı yöne bakmamızı, farklı olasılıkları fark etmemizi sağlar. Bu da; ilişki bağlılığını, doyumunu arttırır.

Çift terapileri; ortak noktalarınızı keşfetmenin yanı sıra bireysel kabullerinizi ya da kabul edemediklerinizi de keşfetmenizi sağlayarak ve bunlar çerçevesinde uyum oluşturarak ilişkinizi yeniler.